专家指导:不健康家庭普遍存在六大症状

2019-09-24 02:12栏目:教育考试

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  怎样告知女儿我们要离婚的消息

先前报道了一名因受到老板的批评,就想用汽油烧死老板的男青年,幸亏其父及时发现并约请本报记者共同阻止,实施心理干预,才没惹出大祸。报道刊发后,本报接到很多读者来电,谈自己对这件事的看法,并诉说自己的孩子的心理问题,记者选择几例,请心理专家解释。

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一位父亲:女儿读小学四年级,我与妻子因感情破裂准备离婚。女儿对此事非常敏感,每天问我:“爸爸,你们是不是不要我了?”我该如何与女儿谈这件事才能把对她的伤害降到最低?

问题之一:妈妈对初二女生动粗,女儿还手

核心提示:家庭是社会最小的“细胞”。健康的家庭里,每个成员担起本应自己承担的责任,几代人之间在情感上相互慰藉,心理上相互独立,而不健康的家庭充满情感纠葛。前一段热播的电视剧《虎妈猫爸》,就如实反映了一个不健康家庭普遍存在的六大症状。为此,本报特邀权威家庭关系专家,为你的家庭关系把把脉。

既然你们已经做出了离婚的决定,那么减少负面影响成了当务之急,让孩子理解一下几点:首先,父母离婚并不是他的错;其次,父母之间的情感抉择不能用对与错来评判;第三,即使离婚后,父母双方依然会爱着孩子。最后,请给孩子一个适应的过程,不要让他突然接受与亲人的分离。(心理咨询师 李莎)

心理专家:尊重孩子的“大人感”

受访专家:

我总觉着别人在背后议论我

一位刘姓妈妈很伤心地告诉记者,她的女儿今年上初中二年级了,成绩挺好的,就是平时不爱说话,她与爱人感觉孩子没什么问题,但最近一件事情可把他们吓坏了。星期天,当女儿在家看电视正看得津津有味时,她叫女儿来帮自己晾晒衣服,叫了三四声没回应。她气得不行,就拿着衣撑走上前照女儿肩膀上打了一下,骂道:“你个死妮子,耳朵聋了?”在以往,女儿一准儿立马放下手头的事,听自己的话,但这次真是太阳从西边出来了——女儿竟然一把将她手里的衣撑夺下,打了自己一下,厉声叫道:“好好说不中?打啥打?”看着已长得比自己高半头、怒目圆睁的女儿,这可把她气坏了,也惊呆了。在呆了几秒钟后,她冲进卧室,无助地趴在床上哭了起来。过了一会儿,倒是女儿过来劝妈妈,一个劲地说自己不好,对不起妈妈,她的心情这才平复了下来,但事后很是后怕。她想,有一便有二,以后再教育女儿遇到反抗怎么办呢?特别是她在本报上看过《心理干预制止一起员工杀老板惨案》后,更是忐忑不安,她怀疑女儿有了心理问题,遂请本报给予指导。

中国科学院心理研究所博士后 肖震宇

一名初中女生:我性格内向,总是很在意别人对我的评价,上课时听到身后的同学在说八卦,内容与我有相似之处,我便觉着她们在含沙射影地说我,因此无法集中精力上课,我该怎么办?

记者咨询了郑州大学心理学教授郭玉琴。她指出,初中二年级的孩子,一般在十二三岁,正处于青春逆反期。出现这种情况,与身处这一特殊时期有关系。青春逆反期一般集中在12岁至18岁这个年龄段,而恰巧是青少年由孩子到成人的过渡期,作为家长,如何正确地应对孩子的逆反心理,显得尤为重要。

中国科学院心理研究所签约心理咨询师 郑 莉

你是一个对自己很负责的女孩,因为你不仅在意别人对你的评价,而且还站在别人的角度想问题,希望自己成为一个受欢迎的人,这不是坏事。不过你也不必去迎合别人的欣赏口味,因为喜好因人而异,因时而异。所以,还是做自己比较好。(心理咨询师 寿国英)

她指出,逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊,而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。孩子到十二三岁的时候,生理和心理已经悄然发生变化,难以驾驭自身的情绪,往往产生一种与父母相抵触的情绪。

山东省妇联家庭教育指导中心心理咨询师 王俊升

该如何摆脱母亲的专制

逆反心理产生的原因,一是青少年的独立意识和自我意识日益增强,希望能摆脱成人的监护和束缚。他们反对成人把自己看做小孩,以成人自居,为了表现自己的非凡,对任何事情容易持批判态度。当他们感到或担心外界无视自己的独立存在,自我表现欲望受到妨碍时,他们就会产生强烈的逆反心理。二是社会因素,如老师、父母的教育方法不当等。

角色僵化——严父慈母或虎妈猫爸

一名初中学生:母亲是个非常专制的人,总是要我无条件地服从她,我比较怕母亲,即使不喜欢这样,为了避免惹她生气还是会按着她的要求去做,这让我觉着很痛苦,我又想做真正的自己,又不想伤害母亲,我该怎么办?

如何与身处青春逆反期的孩子相处呢?郭教授提醒,一定要尊重孩子的“大人感”。要给予必要的尊重、理解、关心和关注。比如尊重孩子的独立意识及行为,让孩子对问题有自己的看法和见解,不把我们自己的价值观强加给孩子;让孩子对新事物、新情境保持充满幻想式的想象和判别,不以笑话或非分之念来嘲讽孩子的想法以及对美好的向往;放手让孩子做自己的事情,千万不要吃喝拉撒样样都管束孩子;将孩子作为家庭的重要成员,遇到大事要征求孩子的意见,合理的要采纳,不合理的要与孩子在一起分析讨论,以达成共识。

过去的中国家庭多是“严父慈母型”,父亲不苟言笑,要求严厉;母亲唠唠叨叨,总在孩子被责打时出手保护。如今,一些母亲渐渐变得强势,包办孩子的衣食住行,在学习上严加要求,也就是“虎妈猫爸”型。但无论何种家庭,父母的角色都相对僵化。 剧中的母亲一直扮演着“控制者”的角色,而父亲则作为“保护伞”。僵化的父母角色导致女儿茜茜一度“抛弃”了母亲。生活中的“严父慈母”家庭里,孩子见了父亲就像“老鼠见了猫”,对唠叨的母亲既依赖又不耐烦。父母的角色应该有差异,但教育方式要灵活,而不是一味固守自己的角色。

1.描述一下你的“真正的自己”是什么样的?“他”和“现在的你”差距有多大?2.你对妈妈“无条件服从”,与对其他人的交往模式是否一致?3.你和妈妈的“无条件服从”的交往模式给你带来什么呢困扰?4.你说要改变自己的性格,是为了改变和妈妈的交往模式吗?人的性格不是一天两天形成的,何况任何一种性格,都有好的一面和欠缺的一面。其实你需要的,都有好的一面和欠缺的一面。其实你需要的,是提高与别人交往的技能,学会倾听与表达,学会拒绝、坚持与妥协等。这些都可以通过阅读和参加团体活动等来改善,或通过社会生活的历练来提高。(心理咨询师 俞慧晶)

改善与孩子的交流和沟通方式。要在心平气和、和谐愉悦的氛围中与孩子平等地谈心,像对待成人一样对待孩子,像对待朋友一样与孩子沟通交流。要允许孩子宣泄情绪,家长教育不当时要反省,甚至当着孩子的面认错。要有足够的爱和耐心,当孩子闹脾气时,家长要主动改变环境,用平和、耐心、陪伴的态度让孩子在合理范围内做出选择。

如今,不少家庭还出现了缺席型父亲、母亲型父亲和自卑型父亲。比如剧中的父亲就对女儿太过放纵,又缺乏家庭话语权,结果与妻子闹离婚,导致女儿患上抑郁症。美国哈佛大学心理学家罗斯?派克认为,父亲在家庭里表现软弱,孩子心理发育就会出问题,尤其男孩会表现出女性化特征。

儿子对我们态度恶劣

不直接说“不”。因为这个字将直接激发起孩子的叛逆心:你不让我怎样,我非要怎样。而如果家长“不接招”,孩子首先的反应将变成疑惑,这才是解决问题的第一步。

理想的父亲应该具备温柔的能力,不需要用过度严厉来装成一个男人,同时又注重立规矩,让孩子产生敬畏心理;理想的母亲要富有细腻的情感,以较温和的态度去关注孩子,但不会在教育时无端袒护。

一位母亲问:我的儿子今年15岁,平日里几乎不主动与我们说话,我们知道他脾气不好,和他相处都小心翼翼,但儿子还是动辄对我们大吵,向我们要零花钱时态度也很恶劣,我们该怎么办?是否应该让学校的老师多教育他?

问题之二:孩子老是说狠话

  隔代卷入——三代人就像一锅粥

孩子的教育需要家庭和学校共同来完成。因为自己走投无路而将教育的责任推给学校的想法是不妥当的。孩子可能会因隐私被揭、失去在老师心目中的地位而迁怒于你们,使亲子矛盾进一步激化。建议你们认真寻求造成孩子行为的根源,采用科学的方法加以引导和教育,不能一味忍让和迁就。教育孩子,家长不但要有良好的心态,更须掌握良好的沟通技巧。

心理专家:跟大人学的

剧中的爷爷奶奶信奉“富养”,想让茜茜成为一个小公主,于是百般娇惯,毫无原则;姥爷却绞尽脑汁让孩子拼命学习。两家老人纷纷出手干涉,闹出无数纷争。

有一位王姓妈妈致电本报记者称,她的儿子今年10岁了。最近一段时间,她老是听到孩子说“黑了谁”之类的话。一次上街正走路时,她看到一个人正骑自行车闯红灯。她趁机教育他说:“这个人这么做是不对的,不遵守交通规则,对自己也很危险。”不料,儿子竟然回了一句:“黑了他!太差劲了!”她很担心,动不动就说黑了别人,是口头禅还是心理不健康。

夫妻关系是一个家庭的核心轴,但很多年轻夫妻将其拱手让给老一辈人。越来越多的老人帮着年轻人操持家务、带孩子,在为老人“点赞”之余,我们也要反思,这种“关系入侵”会带来一系列恶果。首先,老人的插足“稀释”了亲子关系,三代人的关系就像一锅粥,黏黏糊糊,毫无头绪,进而导致婆媳矛盾、家庭纠纷。其次,对子女生活的过度介入,会把儿媳或女婿的情感无形中推向孩子或其他第三者。再次,孩子的成长需要有一根主线,双方老人的强势介入只会节外生枝,令孩子无所适从。

河南众诚职业培训学校校长、国家二级心理咨询师包振华指出,仅凭一句“黑了你”不能说明这个孩子就有心理问题,可能是小孩的自我意识有偏差,就成了口头禅。如果归因,不外乎以下两个方面原因:

在西方,夫妻关系才是家庭的核心。父母真正的爱,是让子女作为一个独立的个体,尽早从你的生活中分离出去。老人要扮演儿女家庭的“润滑剂”,而不是处处拆台。对于年轻人来说,孝顺不等于无条件顺从,更不能为了迁就父母而牺牲爱人。特别是男性,不要做“三明治丈夫”。

一是家长或孩子身边的人说过类似的狠话。我们都静下心来回忆一下,在我们跟孩子相处的过程中,在我们的孩子调皮捣蛋的时候,在我们心情烦躁的时候,在我们跟孩子讲道理讲不通的时候,我们有没有对孩子发过狠,说过什么样的狠话,比如“你再这样,我不要你了”“再不听话,让你滚出去”“想挨打,是吧”“笨蛋”“小心我揍你”。我们的原意不过是想吓唬孩子或者让他见好就收,但往往就是这只言片语,会在孩子的心理上形成反面刺激,他反而会印象深刻。在他们觉得委屈、生气、无所适从的时候,会全盘端给我们。特别是如果我们把狠话落实到行动上,那孩子一定学得更“扎实”了。家长是孩子的榜样,孩子是家长的镜子。当孩子发狠时,其实是在告诫我们“己所不欲,勿施于人”。

家里要确立一个稳定的第一负责人,他要对孩子所有的发展问题承担责任,才能让孩子获得安全感,逐步建立自尊、自信。第一责任人还要乐意接纳别人提供的好建议,而非独断专行。

二是传媒的影响。视听震撼的今天,想让孩子彻底抛弃传媒是不现实的。动画片、漫画、书籍里有很多打啊、杀啊的动作,很多“摆平”“搞定”“兄弟们”的字眼,孩子难免受到影响。

  亲子关系——父母眼里的好孩子

对这种孩子,家长应怎么办呢?包老师建议:“做到三合一:榜样 屏蔽 耐心。”作为家长,在孩子面前要当好榜样,不说不应该说的话。同时,尽可能屏蔽容易对孩子造成不良影响的媒介。尤其需要注意的是,家长要有耐心,孩子出现这一问题,不要横加指责、一味呵斥,要耐心疏导。

“你是好孩子,妈妈才爱你”,类似的话语绑架了孩子:我爱你,不是因为你是谁,而是你拥有什么。这些功利性的言行带来有条件的爱,孩子就会想:只有做了父母期望的事才会得到爱,要靠自己的行为赚取父母的爱。

问题之三:孩子爱用拳头说话

人本主义心理学家卡尔?罗杰斯认为,有条件的爱使得“孩子抛弃自己的真实感情和愿望,而只是接受被父母赞许的那一部分自我。他们拒绝自己的弱点和错误,越来越不了解自己,将来也不可能成为心理健全的人。”有条件的爱还会让孩子特别留意父母的态度、脸色,长大后在意周围人的评价,在意事业、金钱、人际关系等方面的得失。他只有外在的评判标准,靠别人的评价活着。由于外在的标准不受自己掌控,因而容易出现心理失衡。

心理专家:暴力倾向不等于精神分裂

我们提倡父母给孩子无条件的爱:就算不喜欢孩子的选择,但只要不涉及是非原则,依然给他们自由。子女因此树立这样的信念:我是值得被爱的,即使做错事,我本身也是没问题的。与此同时,家长[微博]要给予孩子无条件而有规则的爱,家里有规矩,适当惩罚孩子的不良行为模式,然后去引导,让他们知道自己要做什么。

一位马姓母亲伤心地说,她12岁的儿子,不爱说话,长得人高马大,在班里是大块头,学习不专心,成绩不好,却天天惹是生非,特别是爱打人,这搞得他们夫妻俩三天两头往学校跑着处理残局。她问,儿子是不是有暴力倾向,有精神分裂倾向,这样的孩子怎么样教育才能成才?

家庭话题——除了学习没啥可聊

记者采访了郑州全人心理科技研究院院长、国家二级心理咨询师郇玉峰。他指出,对于这个孩子来说,暴力倾向可能有,不大可能有精神分裂倾向。家长不必担忧。

剧中的女儿茜茜上学后,妈妈跟她的聊天话题就只剩下了学习。后来,夫妻经常吵架,茜茜的疑问总被轻描淡写地糊弄过去。当得知爸妈要离婚时,茜茜认为这一切都是自己的错,承受极大的压力。可见,中国家庭的亲子话题是局限的、有限制性的。 中国儿童中心对7个城市2049名小学生家长的调查显示,50.4%的家长和孩子谈论最多的话题是“学习”。性、感情、金钱、暴力等敏感话题,在许多家庭里是说不得的事。然而,孩子可能通过别的社会途径了解到“这个世界是怎样的”,同时出于无知、尴尬,他们会默默坚持自己错误的观念。单调的话题难以培养亲子感情。

现在有暴力倾向的孩子比较多,这类孩子碰到问题喜欢用拳头说话,以致最终造成不可收拾的后果而后悔莫及。说实话,暴力是人的本能,是人类生存很重要的技能。如何运用暴力,需要人们运用内心的道德和法律意识来判断。

西南大学[微博]调查发现,52%的大学生每周与父母通话一次,15%的人一个月通话一次或者不打电话,58%的学生表示找不到好话题。当父母与孩子面面相觑、无言以对时,不妨反思,孩子小时候,你又何尝向他敞开过心扉。

随着社会的进步,青少年的独立性将越来越强,孩子不再是父母的附属物,教育也更应该讲策略和方法,而不能一味地打骂,应该多了解他们的内心世界。针对这类有“问题”的孩子,家长不应把孩子本身当做问题来解决,处于青春期的孩子建立关系的方式之一就是肢体接触,他们缺乏“社会化”的经验。面对有暴力倾向的孩子,家长要检验与孩子的互动方式,以及孩子与家庭系统内每个成员的互动模式,必要时可请专业人士帮助诊别。只要多陪伴孩子,帮助孩子学会通过沟通解决问题,形成符合规则的行为模式,孩子的胜任感就会被建立,自然就会减少暴力倾向的行为方式。

父母要跟孩子无话不说,别把家庭变成第二学校。同时要尽可能多地给予孩子信任,不要随便怀疑,更不要随口敷衍。

同时,也应该加强青少年的法制教育,父母可以想办法让孩子听一些能听懂的法律讲座,让孩子明白暴力所造成的恶果,这样就可以纠正孩子的暴力倾向。

  成员互动——只顾工作无暇沟通

问题之四:性格孤僻,自闭内向

剧中还有个虎爸,妻子因病去世,他独自抚养儿子,每天加班到深夜,儿子只能天天吃泡面。虎爸在家说一不二,懒得与儿子沟通,结果孩子性格非常懦弱。

心理专家:针对原因,有的放矢

许多年轻父母拼命工作着,却忽视了孩子交流的心理需要。今年年初,中国教育科学研究院发布的报告显示,近四成小学生的愿望是“爸爸妈妈抽时间听我说说心里话”。此外,28%的孩子不喜欢父母“不认真听我说话”,24.69%的孩子觉得爸妈“总是打断我”。美国心理学家研究表明,经常向父母倾诉的孩子,出现吸毒、酗酒等现象的可能性较小;瑞典调查发现,如果父母很少与孩子沟通,孩子容易性格冷漠消极、孤独自闭,人际关系敏感。

一位张姓母亲对记者说,她的儿子今年7岁了,性格孤僻、自闭内向,让夫妻俩很是担心——这样不和小朋友交流的孩子长大会有出路吗?她希望本报帮孩子想想办法。

建议父母每天拿出10~20分钟,与孩子单独相处,听听他们的心声。用好晚上的时间,在晚饭前停止工作,关掉电子设备,与孩子享受亲情。周末带孩子出门走走,或者在家做手工、捏面团。与孩子沟通时要专心,别同时惦记着工作或看着电视,心不在焉。

对此,河南众诚职业培训学校校长、国家二级心理咨询师包振华指出,孤僻是我们常说的不合群,指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。孤僻的人一般为内向型的性格,除了沉默寡言、表情平淡外,主要表现在喜欢封闭自己的内心,常常独来独往,不愿与他人接触,待人冷漠。对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的心理。在对一些事情的处理上显得胆小、退缩、懦弱。据一些学者推算,我国目前有30万~50万儿童患有孤僻性情。性情孤僻是3~7岁的儿童常见的心理障碍之一。

  孩子发展——兴趣特长要高大上

一般造成性格孤僻的主要原因有以下几点:

如今的家长重视早教,两三岁的孩子就被送去学特长,而且还要高大上。比如茜茜就被逼着学英语、书法,最终不堪重负。

一是本人气质因素。先天适应能力差,主要与遗传因素有关。

在中国父母眼中,钢琴之类的特长过度象征化了,被赋予了高贵、优雅、高知阶层等附加的意义。他们其实是为了满足自己的心理需要,比如虚荣心、面子等,甚至隐含着攻击性需要,比如带着孩子去考级,看自家孩子把别人打败。过度象征化,一来会导致虚伪,孩子长大后难以做自己,而是活在他人的眼光里;二来会降低生活能力,不接地气;三来可能导致过度的情感隔离,因为站得“高”就瞧不起别人,难以与人亲近,最终会满心孤独感,缺乏安全感。

二是幼年不幸经历的影响。研究表明,父母离婚是威胁当代儿童精神健康的重要因素之一。这种遭遇使孩子享受不到家庭的温暖,过早经历了人世间的烦恼、郁闷、焦虑的不良体验,幼小的心灵上留下一道很深的伤痕。他们只好通过封闭自己,给自己创造一个较为安宁的空间。此外,在某些特殊的环境里,例如在陌生的环境里,亲人突然离去,或父母吵架、不和睦,或经常的训斥,孩子的心里承受不了这种压力,也会使孩子变得不愿与人接触,出现退缩、孤僻等现象。

学特长无可厚非,但要根据年龄、心理发展程度及孩子的意愿来决定。比如3~4岁是色彩和语言的敏感期,家长可观察孩子是否对绘画、外语感兴趣;4~5岁动手能力增强,可学习舞蹈、游泳等;5~6岁是音乐敏感期,不妨根据其意愿选择钢琴班、二胡班。

三是缺乏交际技能和方法,导致人际交往的挫折。许多儿童不能与他人正常交往,是因为他们在生命的早期没有学会基本的社会交往技能,从而也不能以正常的方式和别人交往。

四是抚养教育不当。家长对孩子过分溺爱与迁就。当孩子哭闹不愿去幼儿园时,父母就依顺孩子的要求,使孩子得不到集体生活的锻炼;有的家长怕孩子与其他小朋友玩时吃亏,就整天把孩子关在家中,让他独自玩耍。

如何克服孤僻性格呢?包老师说,一定要针对原因有的放矢,正确进行家庭教育。儿童与人交往的技能首先是在与家人的情感交流过程中形成的,儿童会在与父母的情感交流中学会获得爱和表达爱的方式,学到基本的说话方式、手势、表情和交往方式。父母在教育孩子的方法上,既不能过分溺爱,也不能要求过严。过多指责,会捆住孩子的手脚,使其成为谨小慎微的人;过分溺爱易使孩子产生依赖心理,缺乏积极主动的进取精神。要教孩子一些必要的交往技巧,以优化性格。

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